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かまぼこのアンティパスト（前菜）三種盛り

  かまぼこのアンティパスト（前菜）三種盛り 

  1. ① かまぼこ、きゅうりを3ミリにスライス。
  2. ② 大葉は縦半分にカット。
  3. ③ かまぼこ、きゅうり、明太子マヨネーズ、かまぼこ、大葉、明太子マヨネーズ、かまぼこの順に重ねていきます。
  4. ④ つま楊枝で固定します。
  5. ⑤ EV（エクストラバージン）オリーブオイルかけて出来上がり!!
  6. ⑥ 明太子マヨネーズの代わりに、わさびマヨネーズ、梅マヨネーズ、生姜醤油マヨネーズなど、いろいろ楽しめますよ。

 材料 

■かまぼこ  ■きゅうり  ■大葉 ■EV（エキストラバージン）オリーブオイル  ■明太子マヨネーズ【市販】

かまぼこのミルフィーユ

  1. ① かまぼこ、きゅうりを3ミリにスライス。
  2. ② 大葉は縦半分にカット。
  3. ③ かまぼこ、きゅうり、明太子マヨネーズ、かまぼこ、大葉、明太子マヨネーズ、かまぼこの順に重ねていきます。
  4. ④ つま楊枝で固定します。
  5. ⑤ EV（エクストラバージン）オリーブオイルかけて出来上がり!!
  6. ⑥ 明太子マヨネーズの代わりに、わさびマヨネーズ、梅マヨネーズ、生姜醤油マヨネーズなど、いろいろ楽しめますよ。

 材料 

■かまぼこ  ■きゅうり  ■大葉 ■EV（エキストラバージン）オリーブオイル  ■明太子マヨネーズ【市販】

かまぼことトマトのブルスケッタ

  1. ① バケットを1センチにスライスしてガーリックマーガリンを塗ってトーストします。
  2. ② かまぼこを5ミリ角に、プチトマトを４等分、大葉をあらみじん切りにカットします。
  3. ③ カットした材料にEV（エクストラバージン）オリーブオイルとブラックペッパーを適量加えて混ぜておきます。
  4. ④ 焼き上がったガーリックトーストにかまぼことトマトのマリネとのせて出来上がり‼️
    トマト以外にも、パプリカ、きゅうり、ラディッシュなどでも、美味しくカラフルに出来上がります。

 材料 

■バケット  ■かまぼこ  ■プチトマト ■大葉  ■EV（エクストラバージン）オリーブオイル  ■粗挽きブラックペッパー ■ガーリックマーガリン【市販】

かまぼことポテトとチーズのカリカリ春巻き

  1. ① かまぼこを5ミリ角にカットしてチーズと一緒にポテトサラダ混ぜて、マヨネーズで味を整えてください。
  2. ② 春巻きの皮を半分にカットします。
  3. ③ かまぼこを混ぜたポテトサラダを春巻きの皮の中央に細長く置き、棒状になるように春巻きの皮を巻きます。
  4. ④ フライパンにオリーブオイルを回しいれて、皮のつなぎ目を下にして中火で焼いていきます。
  5. ⑤ 中の具材は火が通っているので、皮がまんべんなくカリカリになれば、出来上がり‼️
    かまぼこの旨味が強いので、塩コショウの必要はありません。

 材料 

■かまぼこ  ■ポテトサラダ【市販】  ■ピザチーズ ■マヨネーズ  ■春巻きの皮  ■EV（エクストラバージン）オリーブオイル ■粗挽きブラックペッパー  ■ガーリックマーガリン［市販］  ■プチトマト

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