季節の野菜と一緒に巻くだけ、
彩りもきれいで映える。
火を使わないので、夏場の調理にピッタリ。
野菜を取りながらタンパク質も摂れる！
タラバ風カニカマ2本
120g
スティックチーズ
8本
ライスペーパー
8枚
水菜
40g
胡瓜
1/2本
大葉
8枚
枝豆やコーン等
40g
お好みのソース
お好みのソースは市販のソースをお使いください
(チリソース、和風ドレッシング、ポン酢など）
エネルギー
181㎉
タンパク質
8.3g
脂質
5.6g
炭水化物
24.1g
塩分相当量
1.8g